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孕期系列:你知道嗎?妊娠期的健康受這幾方面影響!

來源:康宇醫療 瀏覽次數: 日期:2021年07月21日

妊娠期是生命早期1000天的機遇窗口期,這一時期的健康對母嬰雙方的近期和遠期健康都將產生重要的影響。各類妊娠疾病和胎兒發育問題,會嚴重影響母嬰健康,甚至威脅到母嬰的生命。那么,妊娠期的健康會受哪些因素的影響以及如何有效改善呢?

遺傳性疾病

人類的遺傳疾病可分為6類:染色體疾病;基因組疾病;單基因遺傳病;多基因遺傳病;線粒體遺傳病;體細胞遺傳病。

產前咨詢,降低遺傳疾病風險

遺傳性疾病的高風險人群通過遺傳咨詢,可以有效降低胎兒遺傳疾病的風險以及不良妊娠結局的概率。高風險人群包括:夫婦雙方或一方家庭成員有遺傳病、出生缺陷、不明原因的癲癇、智力低下、腫瘤及其他與遺傳因素密切相關的患者,曾生育過明確遺傳病或出生缺陷兒的夫婦;夫婦雙方或之一本身罹患智力低下或出生缺陷;不明原因的反復流產或死胎、死產等病史的夫婦;孕期接觸不良環境因素及患有某些慢性病的夫婦;常規檢查或常見遺傳病篩查發生異常者;其他需要咨詢者,如婚后多年不育的夫婦,或35歲以上的高齡孕婦;近親婚配。 

你知道嗎?妊娠期的健康受這幾方面影響!

從事醫學遺傳的專業人員或咨詢師可以幫助患者及其家庭成員梳理家族史及病史,選擇合理的遺傳學檢測方案,解讀遺傳檢測結果,獲取詳細的臨床表現,分析遺傳機制、告知患者可能的預后和治療方法,評估下一代再發風險并制訂生育計劃,包括產前診斷或植入前診斷等。

環境因素

環境因素與妊娠期的健康密切相關。在科學發展觀的指導下,人們對環境的關注度越來越高,但是當下依然有很多的環境問題威脅著人們的健康,孕婦作為一個需要格外保護的群體,更應該注意環境風險,規避不利因素。

關注環境,減少環境傷害

1)遠離有害的工作環境。

某些工作可能會接觸一些不利的環境因素,如重金屬、高溫、輻射、有毒有害氣體等,這些環境因素都可能導致胎兒發育異常或者孕婦身體問題,嚴重的甚至出現流產和死胎。

2)減少空氣污染的危害。

空氣污染同樣可能導致孕婦的健康問題,在人、車輛、工廠較多的地方,空氣中各種污染物質較多,如鉛、汞、磷、有機氯、二氧化硫、一氧化碳、氮氧化物、碳氫化合物、重金屬以及各種病毒。因此,要注意選擇空氣良好的環境活動。

3)打造溫馨的生活空間。

大部分孕婦的時間相當長的花在了自己的家中,溫馨舒適的家庭環境對于身心健康有積極的影響。如果是新裝修的房子建議短時間內不要輕易入住,室內裝修易產生的甲醛、苯等有害氣體,對孕婦和胎兒發育極為不利。家庭中的噪音也是重要的環境因素,長期的噪音對孕婦和胎兒的傷害不容忽視。

你知道嗎?妊娠期的健康受這幾方面影響!

是否備孕

備孕指育齡婦女有計劃地懷孕并對優孕進行必要的前期準備,孕婦安穩的度過孕期和胎兒健康的降臨需要從懷孕前就開始準備。一對身體健康、生活狀態良好的夫婦,往往更容易孕育一個健康的寶寶。

你知道嗎?妊娠期的健康受這幾方面影響!

備好孕,才好孕

1)孕前保健可以改善母兒結局。

孕前保健是通過評估和改善計劃妊娠夫婦的健康狀況,減少或消除導致出生缺陷等不良妊娠結局的風險因素,預防出生缺陷的發生,提高出生人口素質的重要措施。通過孕前優生指導配合規范化的孕前保健和檢查,能夠及早防治妊娠合并癥及并發癥,評估孕婦及胎兒的安危,改善母兒結局。(選自中國實用婦科與產科雜志. 201812期 第1315-1317頁 《加強孕前保健,改善母兒結局》 )

2)孕前體質指數與妊娠結局有重要關聯。

體質指數可以科學的反應一個人的肥胖狀態,孕前體質指數正常的孕婦懷孕后更容易獲得一個好的妊娠結局,眾多相關研究發現孕前體質指數與妊娠健康的關系密切。孕前體質指數可增加早產和剖宮產等不良妊娠結局發生的風險,應加強孕前體重管理和預防妊娠期代謝性疾病(預防醫學. 202001期 第94-97頁 《不良妊娠結局的影響因素分析》);結論孕前BMI可影響GDM孕婦孕期的血糖水平,在空腹血糖和餐后1 h血糖方面尤為明顯,孕前BMI以及孕期增重情況是GDM孕婦妊娠結局的影響因素之一。(中國當代醫藥. 202004期 《孕前體重指數與孕期體重改變對妊娠期糖尿病孕婦妊娠結局的影響》)

產前檢查與孕期保健

產前檢查與孕期保健包括對孕婦進行規范的產前檢查、健康教育與指導、胎兒健康的監護與評估、孕期營養及體重管理和用藥指導等,是降低孕產婦和圍產兒并發癥的發生率及死亡率、減少出生缺陷的重要措施。

產前檢查與孕期保健,呵護母嬰健康

1)合理產檢,保證孕期保健質量。

針對發展中國家無合并癥的孕婦,世界衛生組織(2016年)建議產前檢查次數至少8次,有高危因素者可酌情增加次數。產前檢查包含了病史、體格檢查、產科檢查等;《孕前和孕期保健指南(2018)》推薦了不同孕期進行的孕期保健和輔助檢查內容。

2)監測胎兒健康,適時干預促進。

評估胎兒的健康包括確定是否為高危兒和監測胎兒宮內狀況。高危兒包括:孕齡<37周或≥42周;出生體重<2500g小于孕齡兒或大于孕齡兒;生后1分鐘Apgar評分0~3分;產時感染;高危妊娠產婦的新生兒;手術產兒;新生兒的兄姐有嚴重的新生兒病史或新生兒期死亡等。胎兒宮內狀況的檢測包括胎動監測、電子胎心監護和超聲多普勒血流監測等。

3)合理孕期營養,科學體重管理。

婦女妊娠以后,每日所吃的食物除了維持自身的機體代謝所需要的營養物質外,還要供給體內胎兒生長發育所需。研究表明,營養作為最重要的環境因素.對母親與子代的近期和遠期健康都將產生至關重要的影響。孕期營養不良不僅與流產、早產、難產、死胎、畸形胎兒、低出生體重、巨大胎兒、妊娠期貧血、子癇前期、妊娠期糖尿病、產后出血等相關.也會對子代出生后的成長和代謝產生不利的影。因此指導孕婦合理攝人蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質、攝入由多樣化食物組成的營養均衡膳食,對改善母兒結局十分重要。孕期體重增長同樣可以影響母兒的近遠期健康,近年來超重與肥胖孕婦的增加,孕婦體重增長過多增加了大于胎齡兒、難產、產傷、妊娠期糖尿病的風險;孕婦體重增長不足與胎兒生長受限、早產兒、低出生體重等不良的妊娠結局有關。

守護妊娠期健康-孕期營養綜合監測系統

 

孕期營養綜合監測系統具有體成分檢測,胎兒宮內發育評估,孕期體重增長,孕期營養、運動、心理、睡眠、飲水指導平臺,膳食調查APP功能,根據基礎代謝,體成分狀況等因素確定孕婦實際需求量,出具科學完善的個性化指導方案。

產品功能:

你知道嗎?妊娠期的健康受這幾方面影響!

可實現安全、快捷、準確、全面的體成分檢測,內置相關標準數據和學術數據,輔助臨床實現孕期體重增長管理、胎兒宮內發育評估管理、膳食攝入評估管理,快捷全面地指導跟蹤孕期全營養管理。

孕媽們都希望能夠生出個健康的寶寶,但要生育一個健康的寶貝,除了孕媽們有健康的身體保證外,定時的產前檢查與孕期保健也是必不可少的,包括定期產前檢查、指導妊娠期營養和用藥、及時發現和處理異常情況,對胎兒宮內情況進行監護等等,才能保證孕婦和胎兒的健康直至安全分娩。

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